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Los estudios sugieren cuatro posibles mecanismos de acción: la actividad antiinflamatoria; la estimulación de la síntesis de proteoglicanos y ácido hialurónico endógeno; la reducción de la actividad catabólica de los condrocitos; y por último, el efecto protector de los componentes celulares del cartílago.

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Independientemente de cuál sea el problema que afecte al cabello, falta de brillo, debilidad, cabello quebradizo, o que se sufra una excesiva caída capilar, para
su cuidado adecuado se requiere una nutrición completa que incluya la ingesta de niveles óptimos de proteínas y micronutrientes.

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La depresión a menudo puede deberse a una causa orgánica (química) o psicológica subyacente. La identificación y eliminación de la causa subyacente debería ser la terapia primaria. El fracaso a la hora de identificar una causa subyacente hará que cualquier terapia antidepresiva tenga menos éxito. Es importante descartar factores orgánicos simples que se sabe que contribuyen a la depresión: déficit o exceso de nutrientes, drogas (de prescripción, sustancias ilícitas, alcohol, cafeína, nicotina etc.), hipoglucemia, extenuación, enflaquecimiento, trastornos hormonales, alergia, factores ambientales y factores microbianos.

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Hongos medicinales

Se recomienda la ingesta de un preparado aportando una combinación de distintos hongos con propiedades estimulantes de la función inmune. Como cada especie es única en su composición, una combinación de varias de ellas logrará un espectro de acción aún mayor que el producido por una única especie y/o un único principio activo aislado. La dosis a emplear variará según las formulaciones y presentaciones, por ello se deberán seguir las indicaciones del fabricante. Para su mejor absorción, se recomienda su ingesta en ayunas o fuera de las comidas, junto con un zumo cítrico (de naranja, mandarina, pomelo o limón).

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Características

El cardo mariano protege al hígado del daño de los radicales libres mediante el incremento de la producción de glutatión1. Aumenta la actividad de la enzimas detoxificadoras, GSH peroxidasa, GSH transferasa, y superóxido dismutasa (SOD). Previene frente a la penetración de ciertas toxinas en las células hepáticas y estimula la regeneración de las células hepáticas dañadas. También suprime el FN-kappa B, un factor de transcripción nuclear que regula la expresión de varios genes involucrados en la inflamación, la citoprotección y la carcinogénesis.

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El tratamiento del sobrepeso y la obesidad siempre deberá ser personalizado y adaptado a las características del paciente. Habrá que analizar cuáles han sido las condiciones fisiopatológicas que han producido el exceso de peso y/o bien conocer sus actuales hábitos alimentarios y de actividad física para poder actuar con más precisión sobre éstos. Los ingredientes que a continuación se describen a menudo forman parte de la composición de diferentes productos de complementación alimenticia y de fitoterapia que se emplean para el control de peso. El éxito de un programa para el adecuado control del peso dependerá del seguimiento de una dieta apropiada, de la práctica del ejercicio físico adecuado, así como de la suplementación de una combinación de diferentes substancias que favorezcan la pérdida de peso, por ejemplo, a través de un efecto saciante, quemador de grasas, etc.

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Los iones metálicos redox-activos, como el hierro y cobre libres, pueden inducir daño oxidativo catalizando reacciones que generan radicales libres altamente
reactivos. Por lo que, aunque sean nutrientes esenciales como el hierro y el cobre, su exceso como iones libres no fijados puede ser perjudicial. Los compuestos
que quelan (unen) iones metálicos libres, de forma que previenen que éstos generen radicales libres, pueden ofrecer beneficios en el tratamiento de enfermedades neurodegenerativas y otras enfermedades crónicas, en las cuales el daño oxidativo inducido por el metal puede jugar un papel importante. En el caso de eliminación de amalgamas dentales de mercurio, es importante empezar con el protocolo al menos dos semanas antes de su retirada y mantenerlo durante un mes más.

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